Posts Tagged ‘colagen’

  • Reţete pentru întărirea ligamentelor şi a tendoanelor

    on ian. 24, 17 • in Nutriție sportivă, Promo – portal, Recomandate, Sfatul specialistului, Slider • with No Comments

    Tendoanele şi ligamentele sunt componente importante ale structurii corpului, în special cele care dau mobilitatea genunchilor – cele mai mari şi mai complexe articulaţii ale corpului omenesc. Ele au rolul de a conecta muşchii cu oasele, facilitând buna funcţionare a articulaţiilor. Dacă suferi de dureri ale genunchilor, acest articol ar putea să îţi fie de folos, pentru a afla cum poţi să eviţi pe viitor lezarea ligmentelor şi a tendoanelor. Ca orice altă parte a corpului, şi acestea au nevoie de o nutriţie adecvată pentru a beneficia de toate vitaminele şi mineralele necesare. 1. Budincă cu un

    Read More »
Scroll to top